Les dents sensibles sont souvent le résultat d'un émail dentaire usé ou de racines exposées. Parfois, cela peut être causé par des dents ébréchées, cassées ou cariées, mais nous allons nous concentrer ici sur la sensation de «zing» que vous ressentez lorsque votre dent est exposée au froid. Cela peut vraiment vous déranger lorsque vous buvez ou mangez quelque chose de froid, ou parfois même simplement en respirant de l'air froid. (Surtout dans nos hivers montréalais) Alors, qu'est-ce qui cause ce type de problème, et comment pouvons-nous le traiter.

Quelles sont les causes des dents sensibles ?

Vos dents sont constituées de couches de différentes structures dentaires. La couche externe est en émail, et c'est la plus dure et la moins susceptible d'être sensible. Sous l'émail se trouve la dentine. La dentine est plus douce (mais toujours assez dure) et est traversée par des nerfs microscopiques. Enfin, les racines de vos dents sont recouvertes de cément, une structure qui permet au ligament entourant votre dent de s'accrocher à la dent. L'émail est la seule structure qui doit être exposée dans votre bouche. Au fur et à mesure qu'il s'use, s'écaille ou que vos gencives se rétractent, la dentine et le cément peuvent être exposés, et ceux-ci peuvent réagir aux stimuli froids, chauds ou sucrés. Les dents sensibles peuvent également être dues au grincement des dents, à la carie, à la gingivite, aux aliments acides ou à des travaux dentaires récemment terminés. Tous ces problèmes ont des solutions différentes, mais concentrons-nous sur la sensibilité due à la structure dentaire exposée.

Comment réduire la sensibilité dentaire

Même si vos dents sont déjà sensibles, il y a des choses que vous pouvez faire pour améliorer la situation. Assurez-vous de vous brosser les dents et d'utiliser la soie dentaire régulièrement, toujours avec une brosse à dents à poils souples. Un rinçage quotidien avec un rince-bouche fluoré et antiseptique peut également aider. Utilisez un dentifrice spécialement formulé pour les dents sensibles, et si une marque ne fonctionne pas, essayez-en une autre. Ils utilisent tous des formulations légèrement différentes et certains peuvent être plus efficaces pour vous que d'autres. Évitez les aliments et les boissons acides, qui ramollissent l'émail et peuvent irriter la dentine sensible. L'accumulation de plaque autour de l'endroit où vos gencives et vos dents se rencontrent peut également provoquer une sensibilité, alors assurez-vous de bien brosser ces zones. Cependant, il est également important de noter que vous ne voulez pas brosser trop fort, car cela pourrait entraîner une récession accrue. Regarde ça vidéo pour voir notre technique de brossage recommandée.

Traitement des dents sensibles

Si vous ressentez toujours des dents sensibles malgré les étapes ci-dessus, assurez-vous d'en parler à votre dentiste. Il existe des procédures supplémentaires qui peuvent être effectuées à la clinique. Les zones exposées peuvent être recouvertes d'un matériau de comblement, désensibilisées avec divers produits ou encore faire remplacer les gencives reculées par une greffe de gencive. Parfois, les dents peuvent également être sensibles pendant quelques jours ou quelques semaines après une nouvelle obturation ou une nouvelle couronne. Ceci est normal et passe généralement sans intervention. Bien sûr, avec des dents sensibles prolongées, vous voudrez exclure tout autre problème lié aux caries ou à la gingivite. Lorsque vous parlez à votre dentiste, décrivez la douleur - la durée, les déclencheurs et les choses qui la font se sentir mieux. Ensemble, vous et votre dentiste trouverez une solution et, espérons-le, garderez vos dents en pleine forme pour les années à venir.

Les dents sensibles peuvent être prévenues ou traitées ; ne souffrez pas en silence ! Contactez-nous pour fixer votre rendez-vous aujourd'hui.