Beaucoup de gens apprécient un café le matin, pendant la journée ou après un repas. Certaines personnes apprécient même les trois. Bien que nous ne devrions pas avoir à nous priver d'un simple plaisir comme notre latte du matin, il peut y avoir certaines conséquences à considérer pour vos dents.

Taches

Si vous ne pouvez pas passer la journée sans cette tasse parfaite (ou deux) ou ce café, l'effet le plus évident que vous verrez au fil du temps est peut-être une coloration générale des dents. Les résultats courants sont le jaunissement, les taches brunes et un aspect terne de votre sourire. Consulter votre dentiste régulièrement peut grandement aider à réduire ce noircissement des dents au fil du temps, mais réduire votre consommation de boissons sombres (par exemple, café, thé, soda, vin rouge) ralentira le processus de coloration. Il est également conseillé de profiter de ces types de boissons avec une paille dans la mesure du possible pour minimiser l'exposition des dents.

Dommages à l'émail

L'émail est l'enveloppe extérieure dure de vos dents qui les maintient fortes et évite les bactéries et les infections. La consommation d'aliments et de boissons acides (comme le café) peut affaiblir cette barrière solide au fil du temps, ce qui augmente la possibilité pour les bactéries d'attaquer les dents et de créer potentiellement des caries.

Serrage

Une caféination constante ou excessive peut très certainement nous faire sentir étroitement enroulés. La caféine combinée au stress peut entraîner des serrements de mâchoires et des grincements de dents (à la veille et au sommeil), ce qui peut entraîner une inflammation des gencives, des dents cassées et des dommages aux travaux dentaires tels que les couronnes et les obturations.