Tous les six mois, vous visitez le dentiste pour un nettoyage et probablement une conférence sur l'importance de la soie dentaire. Mais si vous êtes comme de nombreux patients dentaires, les conseils circulent d'une oreille à l'autre - un peu comme, eh bien, du fil dentaire glissant entre les espaces de vos dents.
Mais la soie dentaire fait environ 40% du travail requis pour éliminer les bactéries collantes, ou la plaque, de vos dents. La plaque génère de l'acide, qui peut provoquer des caries, irriter les gencives et entraîner des maladies des gencives. Chaque dent a cinq surfaces. Si vous n'utilisez pas de fil dentaire, vous laissez au moins deux des surfaces sales. Le fil dentaire est la seule chose qui peut vraiment pénétrer dans cet espace entre les dents et éliminer les bactéries.
Voici les cinq principales raisons de passer régulièrement la soie dentaire :
- La soie dentaire est le moyen le plus efficace d'éliminer l'accumulation de plaque dentaire entre vos dents. La plaque dentaire est une substance collante pleine de bactéries qui, si elle n'est pas nettoyée, peut entraîner des caries, des maladies des gencives et une perte osseuse autour des dents. Toutes ces conditions, si on les laisse progresser, peuvent entraîner la perte d'une dent
- La soie dentaire élimine également les particules de nourriture entre vos dents. L'élimination de ceux-ci, combinée à l'élimination de la plaque, peut conduire à une haleine plus fraîche.
- La maladie des gencives est difficile à diagnostiquer si vous n'êtes pas formé sur ce qu'il faut rechercher. Certains des signes sont des saignements des gencives et une récession gingivale. L'utilisation régulière de la soie dentaire peut aider à prévenir ces deux conditions.
- Les personnes souffrant de maladies cardiaques ou ayant subi une chirurgie cardiaque doivent être très vigilantes quant à leur hygiène bucco-dentaire. La bouche est une porte d'entrée pour les bactéries nocives qui peuvent atteindre les tissus cardiaques et provoquer une affection appelée endocardite. De plus, si vous souffrez d'une maladie cardiaque, en gardant votre bouche et vos dents propres, vous pouvez réduire le risque de complications. Plusieurs études scientifiques actuelles ont démontré un lien entre les maladies des gencives et les maladies cardiaques.
- Les patients diabétiques sont plus susceptibles de développer une maladie des gencives, qui à son tour peut augmenter la glycémie et les complications du diabète. Les personnes atteintes de diabète sont plus susceptibles d'avoir une maladie des gencives que les personnes non diabétiques, probablement parce que les personnes atteintes de diabète sont plus susceptibles de contracter des infections.
Et voici une raison supplémentaire : les personnes qui utilisent régulièrement la soie dentaire sont moins susceptibles d'obtenir l'habituel sermon de l'hygiéniste sur l'importance de l'utilisation de la soie dentaire lors de leur visite de rappel !
Technique de soie dentaire standard
Pour plus d'informations sur les maladies des gencives et votre santé, visitez https://www.perio.org/consumer/gum-disease.htm
